2017-12-12 11:33:22 选调生招聘网 http://www.huatu.com/ 文章来源：人民日报
【导读】华图选调生招聘考试网人民日报发布：选调生时政热点：四肢瘫痪、脑溢血 莫让过度游戏误了少年郎，详细信息请阅读下文！更多资讯请关注华图微信公众号(huatuv)，欢迎加入全国选调生备考交流群：1079603880。
前不久，广州一名29岁的小伙子玩近18个小时游戏，引发四肢瘫痪。而如此耸人听闻的消息并非个例：有大三学生连续两天两夜玩游戏，突发脑溢血猝死;21岁女孩连续打游戏七八个小时，右眼失明……
游戏虽好玩，沉迷易伤身。解决游戏引发的健康问题，既要靠“说教”，也离不开自律。
熬夜带来健康隐患
26岁的小张是一名金融分析师，下班后，他通常会约几个朋友组队玩游戏，有时一玩就是四五个小时。“坐得时间太久了，有时会觉得不舒服。眼睛酸，腰也有点疼。”小张说，虽然偶有不适，但觉得自己年轻、身体好，就算玩得疯一些也无妨。
小刘是一名大三学生，平日里热衷于各种网络游戏，几乎每天晚上都要和队友打游戏到凌晨。时间长了，发觉身体不如从前。“这两天醒来时感觉头疼，就觉得有点不太妙了。”小刘说，看到一些长时间游戏导致猝死的新闻，他和朋友们都感到有点害怕。可一想到游戏带来的诱惑与刺激，对健康的顾虑就抛之脑后了。
当然，为了防止青少年沉迷，大部分游戏都有针对性地设置了防沉迷系统，在游戏达到一定时长之后，禁止未成年人继续上线游戏。但依然有很多未成年人借助虚假身份信息等方式，绕过防沉迷系统的监控。
年轻并不是熬夜的资本，很多疾病就是平时的“不在意”造成的。熬夜玩游戏会带来很多健康隐患，最显著的就是睡眠方面的影响。科学研究表明，无论年轻与否，熬夜都会影响体内生物钟，加大患各类疾病的风险。
适可而止保护颈椎
近日，一篇名为《连续熬夜身体发生惊人变化》的帖子在互联网上引起热议。一名17岁的美国高中生连续11天不睡觉，想测试身体会产生哪些变化。结果显示，第二天他的眼睛停止了聚焦，随后丧失了通过触摸鉴别事物的能力;第三天，他变得焦躁且笨拙;实验结束时，他已经不能集中注意力，短期记忆力也出现问题，变得偏执且出现幻觉。
研究显示，连续熬夜造成的危害因人而异，有些人可能会产生轻微的心理问题，有些人则会出现激素分泌失衡、疾病甚至死亡。
长时间低头玩手机引发的颈椎疾病也不容忽视。如今，使用手机的青少年越来越多，很多人年纪轻轻就患上了颈椎病等“老年病”。
游戏虽有趣，但也应适可而止，年轻人尤其要从小保护自己的颈椎。医生建议，低头看手机时，每半个小时应起身活动一次。如果出现颈部疼痛、四肢麻木，尤其是手的麻木或者抓东西不稳，应尽快到医院就诊。
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